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      單車運動

      • 戶外單車手冊
        日期:2009-06-16 16:26:59 點擊:156 

        單車旅行已經被越來越多的人接受,特別是對于上班族來說,騎車不只是一種代步方式,更是另一種愉悅心靈的方式。騎行前的準備1.檢查車輪是否晃動。分別轉動車輪,輪圈經過......

      • 戶外運動--自行車花式介紹
        日期:2008-03-20 16:43:33 點擊:316 

        人民網天津視窗2月15日電:時下許多年輕人已不是把自行車僅僅當作自己上學或上班的代步工具,對于一些人來說,B仔或BM仔這個詞一點都不陌生。 我們講的B仔的正確名......

      • 北京周邊十大經典騎行線路
        日期:2007-11-16 23:50:34 點擊:261 

        觀長城騎行線 1、健翔橋-昌平-居庸關-八達嶺-南口-陽坊-頤和園 路線描述:平路占大部分,山路主要集中在南口到八達嶺,居庸關附近的坡度出現陡坡,由于旅游區要格......

      • 中國的自行車運動
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:260 

          我國自行車運動的歷史比較短,解放前只是作為少數人娛樂的代步工具,沒有舉行過大型比賽。在十九世紀末,自行車由外國傳教士帶入我國。1931年7月,國民黨政府教育......

      • 單車介紹
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:253 

          最早的單車是由法國人雷斯發明的,當時叫做木馬。它沒有傳動系統,靠兩腳蹬地向前滑行,最快只能達到時速20公里。后來蘇格蘭人皮埃爾發明了前輪帶腳蹬的自行車。第一......

      • 怎樣選購自行車
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:638 

          選擇自行車的主要是一看是不是好的車架,二看是不是好的零件組成,三看組裝技術好不好。將這三個因素科學地加以組合后,才能算是一輛好的自行車。 一、車架: 1......

      • 山地車小常識
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:413 

        車架   車架的材質有鋼、鋁、鈦合金及碳纖維。其中鋼制的車架最便宜,不過重量也最重,表面的油漆脫落后便有生銹的危險,所以平時在保養上要下功夫。再高級點就是鋁合......

      • 單車運動與抽筋之關系
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:181 

        前言   運動傷害里,最普遍的現象--抽筋。支援田徑協會的各級馬拉松賽跑時,就曾有處理1000人以上抽筋的記錄,由此可見抽筋在運動界之普遍。 抽筋的現象及......

      • 長途自行車旅行須知
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:478 

          近年來,在我國有越來越多的人熱衷于長途騎自行車運動健身或是旅游、考察等等。既可以鍛煉身體、飽覽風景名勝,又可以深入交通不便的偏遠地區,深入的考察、體驗許多鮮......

      • 成為高水平自行車手的秘訣
        日期:2005-11-20 00:00:00 點擊:441 

        中國是個自行車王國,據說擁有自行車超3億輛,是別的國家望塵莫及的。而中國的自行車運動水平不高,又是世所共知的。那么,臬才能成為一名出色的自行車運動員呢! 象所有......

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